高知県 四万十市のヨガクラス 田舎の古民家を改装した居心地のいい空間です
NATURAL LIFE YOGA |
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リクエスト クラス紹介
レ
ギュラークラス以外の時間帯で、
リクエストクラスは、いつもクラスをご利用している方も、
これからヨガを始めようという方でも、遠方の方でも、それのみ単回でも、受けることができます。
僕の都合が合えば、以下のクラスを選んで受けることができます。
Yｏｇａ Cｌａｓｓ
ヨガクラスは９０分〜１００分です。（※ジェントルヨガは７５
分です）
出張クラス以外は、場所はNATURAL LIFE YOGAです。
| ★ジェントルヨガ | ヨガ始めたい方、妊婦さん、ご高齢の方対象のとてもやさし いヨガです。 |
| ★ビギナーヨガ | ヨガを始めたい方向けの、バランスの取れたヨガです。 |
| ★シヴァナンダヨガ | インド伝統の流れをくんでいて、マントラ、瞑想、呼吸法、 ポーズで全体を整えるヨガです。 |
| ★リラックスヨガ | ヨガ初めての方、ヨガでリラックスしたい方向けの、やさし いポーズをします。 |
| ★ハタヨガベーシック | 肩こり、腰痛、股関節など、身体の状態を改善したい方向け の内容です。 |
| ★ヴィンヤサヨガ | 動きが流れていき、呼吸をあわせていきます。汗かいて、 しっかり動きたい方向けのヨガです。 |
| ★ルーシーダット ン | タイの整体体操。呼吸法、マッサージ、ストレッチを組み合 わせて、エネルギーを流します。 |
| ★各ワークショッ プ | 今までおこなったWSや、ヨーガのお話（座学）、ものつく りから、好きなクラスを選べます。 |
◎リクエストクラス 料金
１人 ３０００円
２〜３人 ４５００円 （1500円〜2250円/１人）
４〜６人 ６０００円 （1000円〜1500円/１人）
７人〜 ７０００円〜 （１０００円/１人）
※ 多人数の場合や出張イベントなどは、割引しますのでご相談ください。
＜＜月間スケジュール表はこちらでみれます＞＞
☆ イベントなどでのヨガ、出張でのクラス、ワークショップ、出張青空ヨガなど、
随時受付しています。下記予約方法より、ご連絡ください。
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◆◇◆ リクエスト・出張クラス予約方法 ◆◇◆ １ 希望のクラス ２ 名前と連絡先 ３ 希望の日程・曜日・時間帯 をメール、もしくは電話にてお知らせください。 詳しくはこちらまで、お問い合わせください。 |