高知県　四万十市のヨガクラス　　　田舎の古民家を改装した居心地のいい空間です

瞑想会のご案内

８月〜９月　NATURAL　LIFE　YOGA　夏のスペシャルイベント開催のおしらせです。

シタール奏者アタサによる
『Meditation　Party　瞑想パーティー』　　８月
　　『Meditation　Camp　瞑想キャンプ』　　９月　
　

自然と音と空間の絶妙なコラボレーション
時間を忘れ　　場所を忘れ
ただ自分自身と１つになる
アタサ　メディテーション　
夏の終わりのスペシャルなプレゼントです。

この充実した内容で、この料金はありえないですよー（＾＾）　
この貴重な機会　是非お見逃しなく！

瞑想経験者の方も、瞑想初心者の方も、
多くのご参加お待ちしています。

プログラム・日程

◆８月１８日　（日）　『Meditation　Party　瞑想パーティー』　
　１６：３０〜　　　集合・メディテーション　の　説明
　１７：００〜１８：００　クンダリーニメディテーション
　　　　　　　　　　　　　休憩
　　　　　　　　　　　シェアリング　＆　タロットリーディング


【参加料】　１０００円
【持ち物】　・リラックスできる服装　 ・ヨガマット　 ・飲み物　 ・汗ふきタオル　　
　　　　　　※１品持ち寄り（夕食）


※　瞑想パーティー後に、みんなで持ち寄りでディナーをしようと思います。参加したい人は、なんでも１品持ち寄ってください。マイ箸・マイ皿・マイカップ持参でお願いします。　　　　　　　　　　

◆９月１日　（日）　『Meditation　CAMP　メディテーションキャンプ』　

１０：３０〜　　　　集合・メディテーション　の　説明
１１：００〜１２：００　　　チャクラサウンドメディテーション
　　　　　　　　　　　　　（チャクラエナジーの活性とリラクゼーション）　
１１：３０〜１２：００　　　シェアリング

１２：３０〜１３：３０　　　昼食
１３：３０〜１４：３０　　　タロットリーディング
１４：３０〜１５：３０　　　ナーダブラフマーメディテーション 　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　（古代チベットの瞑想） 　休憩
１６：００〜１７：００　　　クンダリーニメディテーション 　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　（身体とエネルギーの浄化を通して内側がリラックスして静かになっていきます）
　　　　　　　　　　　　　 　休憩

１７：３０〜１８：３０　　　サットサング　ライヴミュージック





【参加料】　　３５００円　（ATASAのライブ込みです）　プラス　夕食費（※）
【持ち物】　 ・リラックスできる服装　 ・ヨガマット　 ・昼食＆飲み物　 ・汗ふきタオル　 ･昼食　


※ その時　その状況に　応じて　メディテーションや　時間の　変更が　ある場合があります 　　 　 　　
※これはアタサが 四万十市　で　やりたかった瞑想キャンプです。 〜一日中　メディテーションを　通して　身体を浄化し　ハートを　オープンにします。内なる静けさと祝祭を　体験しましょう〜
※メディテーションキャンプ後に、夕食会を開きます。（５００円のドネーション制・参加自由）
　交流会なのでよかったらご参加ください。　


『瞑想は生命だ 　　　
瞑想のなかにいないということは 　　　
生きてはいないということだ　
瞑想はくすりだ 　　　
それこそ、最良のくすりだ 　　　
だからあなた自身の問題は忘れ 　　　
ただ瞑想のなかへとはいってごらん』 　　　　　　　　　
（ＯＳＨＯ）




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ATASA（アタサ）　プロフィール

　
◆◇◆　サンギート・アタサ　プロフィール　◆◇◆　

現在　四国、中村市に在住。
若くから世界中を旅し、インドでインド古典音楽に出会い、
シタールを学び始める。
1995年　インドのシタールのマスター、ウスタド：ウシュマカーン
に師事する。
多くの人々、文化との出会いから独自の世界観を持ち、特にインド
では神秘家和尚の元で瞑想と音楽の融合を学び
無から生まれる音の存在を知る。

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　　　　　自分をみつめる大切な時間を
　　　　　　　どうぞ過ごしにきてください　　　　
　　　　　　　　　　NATURAL　LIFE　YOGA